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申請美國大學本科的推薦信一般需要由學生申請者的老師或者指導員來撰寫。這些推薦信通常會提供學生在學術(shù)和個人方面的評價，以及他們在課堂上和社區(qū)中的表現(xiàn)。

以下是一些適合寫推薦信的人選：

老師： 一般來說，申請者最好選擇對自己有深刻了解，并能夠評價自己學術(shù)能力和個人品質(zhì)的老師來寫推薦信。這可能是一位教授、導師或者任課老師。

學校指導員或顧問： 學校的指導員或者顧問也是寫推薦信的良好選擇。他們可能對學生的全面發(fā)展和個性有更深入的了解，并能提供更全面的評價。

課外活動導師或領(lǐng)導： 如果學生在課外活動、社區(qū)服務(wù)或?qū)嵙曋杏酗@著的表現(xiàn)，那么相應(yīng)領(lǐng)導或者導師也可以提供推薦信。

確保選擇寫推薦信的人了解申請者的情況，并能夠提供具體而有力的例子，突出申請者的優(yōu)勢和特長。在申請流程中，建議提前與推薦人溝通，讓他們了解申請的細節(jié)和截止日期，以便及時撰寫推薦信。

一般情況下學校會需要索取兩份推薦信。由在校老師來進行填寫，選擇老師的時候一定要是熟知你、了解你和喜歡你的老師來進行完成。對孩子印象深刻，了解孩子的能力、個性和課外活動的老師。盡量選擇像英文、數(shù)學、科學或者人文學科的任課老師，同時以11年級或者12年級教過你的老師為主。

如果學校向?qū)W生索取第三封推薦信的話，有可能會是來自學生有某項特長的教練或者和學生關(guān)系非常好的課堂外的顧問老師。在向老師索取推薦信的時候，建議學生一定要面對面向老師進行說明，希望可以讓老師在寫推薦信的時候突出自己哪方面的能力或者性格。

申請美本的推薦信需要現(xiàn)在所在高中的Counselor以及科任老師來寫。選擇科任老師需要將自己所申請的專業(yè)以及老師對自己是否熟悉作為重要的參考因素。比如申請數(shù)學專業(yè)，最好能找理科老師寫推薦信，但具體是哪個科目就需要看哪位老師對自己更為熟悉。
除了學校老師外，也可以讓自己藝術(shù)培訓班、體育運動隊的教練等作為額外推薦人提交推薦信。

由最了解你的老師來寫。。。你的所有成就都在申請書的其他部分，包括推薦人的“定量”評價， 呈現(xiàn)了，招生官也把這些歸類分檔了。。?，F(xiàn)在他要在文書和推薦信里看看你是個什么樣的人。。。招生官不是機器，能打動她/他的是，你平凡生活學習經(jīng)歷的真切的“閃光”細節(jié)。那種贊許才能真正產(chǎn)生共鳴，是吧。
用力過猛只會適得其反。

1.名氣越大越好?
你的推薦人是不是知名人物，或者對校方而言是重要人士？
一封來自馬克?扎克伯格的推薦信一定會吸引斯坦福招生官的注意力。但如果扎克伯格的這封推薦信不能正面評價你的個人品質(zhì)，那么你就需要對名人推薦信三思了。

2. 關(guān)系的重要性
你的推薦人和你所申請的學校是否有什么聯(lián)系？
他是否是這所學校的校友？
他是否正在或曾經(jīng)在這所學校任教？
他是不是學校的捐贈者、支持者，或者和學校關(guān)系友好？
你申請的學校是不是特別熟悉你的推薦人的事業(yè)？
在選擇推薦人時這些因素都需要納入考慮范圍。

3. 內(nèi)容比推薦人重要
你只能找到?jīng)]有名氣、沒有資歷、和目標學校沒有任何關(guān)系的推薦人？
這并沒有關(guān)系！
我再重申一次，推薦信的內(nèi)容遠比推薦信的作者重要。這點需要切記。在同等條件下，名氣和聲望這些因素僅僅是次要的。