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您好：美高9年級，除了保持好的GPA外，最主要是進(jìn)行專業(yè)探索，托福成績沒有達(dá)到理想成績的抓緊考標(biāo)化。中國學(xué)生剛到美高，積極參加學(xué)校的課外活動例如體育和藝術(shù)，還有學(xué)生的俱樂部。

這個可以綜合看幾個方面：

1.針對10年級的準(zhǔn)備
2.針對AP的準(zhǔn)備
3.可以去報一些夏季項(xiàng)目或出國旅游增加經(jīng)歷（國際跨語言項(xiàng)目也非常有意義
4.繼續(xù)做義工，創(chuàng)建并增大自己的影響力
5.平心靜氣的多讀一些增加成熟度的書，美國社會需要愿意思考并且愿意付出思考去行動的學(xué)生。

歡迎我們探討交流，謝謝。

家長您好：

從高中開始，孩子的GPA，以及活動等都要重視起來了。

課外活動并不是幾句話能說清楚的，因?yàn)檎n外活動的概念有很多： 課后俱樂部，義工活動，學(xué)術(shù)活動等等都在這個范圍內(nèi)。

而如果要認(rèn)真進(jìn)行規(guī)劃的話，必須是環(huán)環(huán)相扣的，例如，學(xué)商，學(xué)數(shù)學(xué)，學(xué)醫(yī)等，所要開展的活動都不太一樣，不應(yīng)該胡亂選擇，而是要結(jié)合未來可能的專業(yè)方向，選修的課程，興趣愛好的發(fā)揮等來進(jìn)行。

通常來說，充分利用好學(xué)校提供的資源，緊密結(jié)合自己未來的專業(yè)方向，如果有精力和時間，加以校外的拓展和補(bǔ)充，積極參與競賽和比賽，熱心參與社區(qū)的公益活動，應(yīng)該是起碼要做到的。

目前處于9年級，已經(jīng)有了這個規(guī)劃的意識，非常好，給你點(diǎn)贊，關(guān)于9年級的規(guī)劃事宜，我從以下幾個維度給你剖析，希望能夠?qū)δ阌兴鶐椭?br />
1. 9年級畢竟是freshman，所以課程可選擇性不是很大，所以在9年級盡全力保證好你的GPA，這個是很關(guān)鍵的，因?yàn)楹筮叺倪x課你是否能選honor或者AP，很大程度上取決于你之前打的基礎(chǔ)還有你修的課程的優(yōu)秀程度，我這邊有不少美高的學(xué)生從9年級開始就已經(jīng)加入我們BE的美本規(guī)劃，所以在選課和規(guī)劃等各個方面都不走彎路，我去年有一個top前50的學(xué)生，10年級就要選AP統(tǒng)計，嚴(yán)格意義上來說還不行，但是孩子9年級的數(shù)學(xué)學(xué)的很好，數(shù)學(xué)老師出面推薦，學(xué)校就開綠燈了，可見9年級的課程學(xué)的好壞還是很關(guān)鍵的，不能掉以輕心，其實(shí)要是你這個階段就已經(jīng)有了資深的顧問團(tuán)隊(duì)給你好好規(guī)劃的話，真的會少走很多的彎路。

2. 關(guān)于課外活動方面，在申請美高的時候，相信也是經(jīng)過規(guī)劃申請的，所以應(yīng)該對于自己的閃光點(diǎn)和愛好特長都做了梳理了，所以一方面可以把自己的愛好和特長在新的學(xué)校進(jìn)一步拓展和提升，當(dāng)然你也可以try new things，去嘗試一些新的活動，還有clubs你可以選自己感興趣的多參加，9年級就是多接觸多了解，為你往后10年級做減法打下基礎(chǔ)

3. 在申請本科的時候，背景提升也是非常重要的環(huán)節(jié)了，其中的夏校和競賽也是比較重要的環(huán)節(jié)，這就是為什么跟您提到9年級要是就進(jìn)入美本的規(guī)劃是最好的，我們BE很多學(xué)生在9年級的時候我們已經(jīng)開始上系列課了，包括9年級結(jié)束的暑假的夏校應(yīng)該如何選擇，在12月、1月份就要啟動申請了，夏校也是有考究的，也是一環(huán)扣一環(huán)的，9年級和10年級沒有打下好的基礎(chǔ)，到了你11年級想沖擊比如MIT、賓大等大牛的夏校，錄取率是很低的，所以需要全程統(tǒng)籌規(guī)劃就非常關(guān)鍵了，包括比賽，要是對某個領(lǐng)域感興趣的話，可以開始接觸和準(zhǔn)備了，都是在打基礎(chǔ)。

最后給你提個建議，就是要好好利用學(xué)校的資源，這個很重要，美國大學(xué)招辦在審核學(xué)生申請材料的時候，本校的資源你不好好利用，舍近求遠(yuǎn)自己在校外弄了很多活動，其實(shí)是不加分的。

希望以上解答能夠?qū)δ兴鶐椭?，希望有機(jī)會可以幫到孩子，祝順利！

這要看走讀還是寄宿。課外活動有體育，社區(qū)服務(wù)，興趣小組幾大類，但體育是重點(diǎn)。

一年有三個賽季，賽季開始幾乎天天要訓(xùn)練的。走讀學(xué)校因?yàn)榻铀偷脑?，參加課外活動如果父母陪讀主要靠父母接送，如果住家則麻煩比較多一些，住家父母一般只有上放學(xué)接送的義務(wù)。寄宿學(xué)校則簡單得多，一切學(xué)校安排好的。

課外活動，如無明確方向，則重在探索、嘗試?；驹瓌t是：把學(xué)校資源與個人興趣做個匹配。

第一，要看所在美高提供哪些課外活動——可能性。因?yàn)?年級年紀(jì)小，大概率很難自行外出，都要依靠學(xué)校資源——這也是咱們付了學(xué)費(fèi)應(yīng)得的?？纯磳W(xué)校有些啥再說。

第二，要看孩子的興趣。申請美高時，個人興趣大多已經(jīng)梳理過一遍。是體育、藝術(shù)、領(lǐng)導(dǎo)力、社區(qū)服務(wù)，是足球、網(wǎng)球、橄欖球、冰球、長曲棍球、高爾夫球……。如果并無明確興趣，至少可以倒著來：剔除不喜歡的，剩下的看看哪個相對喜歡的，先嘗試一個學(xué)期。

第三，許多美高一年分三學(xué)期，每學(xué)期根據(jù)氣候可選不同課外活動（當(dāng)然游泳可室內(nèi)、全年）。如劃船、高爾夫，都有季節(jié)性。說到底，還是看學(xué)校資源。

家長您好，九年級的課外活動建議孩子從感興趣的幾個大類里進(jìn)行著手。如果孩子此刻對于專業(yè)沒有明確的想法。可以在感興趣的3-4個大范圍中進(jìn)行。同時可以進(jìn)行一些公益的活動，如果孩子是競賽型人才可以開始從簡單的競賽開始打。

您好，課外活動有非常多類型可以選擇，建議可以主要從校內(nèi)和校外兩方面著手。典型的校內(nèi)活動例如：科研項(xiàng)目、社團(tuán)、學(xué)生會、音樂藝術(shù)體育項(xiàng)目；典型的校外活動例如實(shí)習(xí)、志愿者、社區(qū)活動、競賽、夏校、公開課。

從大學(xué)申請的角度來說，學(xué)校會關(guān)注活動的廣度和深度。9年級是孩子興趣探索的階段，建議可以基于個人興趣和實(shí)際情況，多參加一些不同種類的活動，拓寬廣度，同時在過程中找到自己喜歡的領(lǐng)域，進(jìn)而在高中后續(xù)的年級加強(qiáng)深度。

同時，我們在參加活動的時候，也不能夠盲目追求數(shù)量亦或是所謂的“含金量”，將廣度僅僅定義為參加的活動個數(shù)，在過多的活動安排中迷失自我?；顒拥哪康淖罱K是找到自己熱愛的領(lǐng)域，并且發(fā)展除學(xué)術(shù)技能之外的其他能力，建議要引導(dǎo)孩子反思參加活動的意義，思考每次經(jīng)歷中的機(jī)遇、挑戰(zhàn)、成長、不足。